Ātri pagatavojamās nūdeles ar ceptas liellopu gaļas garšu

Makaroni ar sulīgas ceptas liellopu gaļas (stir fried) garšas buljonu, dārzeņiem un garšaugiem: burkāniem, sīpollokiem, pētersīļiem un papriku. Viegla anīsa un kanēļa rotaļa piešķir eksotisku, Āzijai raksturīgu garšu.

Uzturvērtības tabula:

Uzturvērtība 100 g Porcijā
Enerģētiskā vērtība 378Kj / 90 kcal 1221 Kj / 291 kcal
Tauki 4,1 g 13 g
Piesātinātās taukskābes 0,5 g 1,7 g
Ogļhidrāti 11 g 36 g
Cukuri 1,0 g 3,1 g
Šķiedrvielas 0,7 g 2,2 g
Olbaltumvielas 2,0 g 6,5 g
Sāls 0,96 g 3,0 g

*ID — ieteicamā deva vidusmēra pieaugušajam (8400 kJ/2000 kcal)

Varat iegādāties